makahou_のインスタグラム(makahou_) - 9月28日 17時20分




昨晩からの大雨は、今朝もまだ降ってた☔️?

旦那が仕事でいなかったので、久々に学校の最寄り駅まで送って行きました?

電車乗り継ぎでドアツードアで1時間の道のりが、車だと30分‼️

でも、送って行くと往復で1時間のタイムロス?

結局帰宅は8:30?

たまには良いけど、毎日は嫌だ?

#朝食

✨実家から栗ごはん
✨大根ときゅうりの酢漬け
✨トマト ブロッコリー
✨きんぴらごぼう
✨ゆで卵
✨砂肝
✨さつまいも
✨マイプロテイン ホエイプロテイン(ピーチティー味)

#昼食

✨焼き鳥(セブンイレブンの)
✨さつまいも
✨チーズ
✨ブロッコリー
#オイコス
✨炭酸水

#makahouフード

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2017/9/28

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