シャキシャキやみつき?キャベツときゅうりのうま辛ラーポン? .⠀ 包丁もボウルも使わないっ?✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、 料理ジャンルから簡単に探せますよ☆⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ 作ったら、#マカロニレシピ をつけて教えてくださいね❤️⠀ .⠀ ■材料(4人分/5分)⠀ ・キャベツ:1/4玉⠀ ・きゅうり:2本⠀ ☆ポン酢:大さじ2杯⠀ ☆鶏ガラスープの素:小さじ1杯⠀ ☆塩こしょう:少々⠀ ☆ラー油:小さじ1杯⠀ ☆ごま油:大さじ1杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ きゅうりはヘタを切り落とします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①ジッパー付き保存袋にきゅうりを入れ、めん棒で叩いて手で食べやすい大きさに割きます。⠀ ②①にキャベツをちぎり入れ、☆の調味料を加えて揉み込みます。⠀ ③空気を抜くようにして保存袋の口を閉じ、冷蔵庫で30分寝かせたら完成です♪⠀ .⠀ ★MEMO★揉み込んだあとすぐに食べられますが、冷蔵庫で30分寝かせると味がよくなじんでおいしくなります。お好みでにんにくのすりおろしを加えても、風味が増すのでおすすめ♪辛いのが苦手な方はラー油の量を減らして作ってみてくださいね。⠀ .⠀ #macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #おかず #おつまみ #キャベツ #きゅうり #キュウリ #ラー油 #ポン酢 #簡単レシピ #時短レシピ #時短料理 #ごま油

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 -

macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 9月19日 19時03分


シャキシャキやみつき?キャベツときゅうりのうま辛ラーポン?
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包丁もボウルも使わないっ?✨⠀
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作ったら、#マカロニレシピ をつけて教えてくださいね❤️⠀
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■材料(4人分/5分)⠀
・キャベツ:1/4玉⠀
・きゅうり:2本⠀
☆ポン酢:大さじ2杯⠀
☆鶏ガラスープの素:小さじ1杯⠀
☆塩こしょう:少々⠀
☆ラー油:小さじ1杯⠀
☆ごま油:大さじ1杯⠀
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■下ごしらえ⠀
きゅうりはヘタを切り落とします。⠀
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■作り方⠀
①ジッパー付き保存袋にきゅうりを入れ、めん棒で叩いて手で食べやすい大きさに割きます。⠀
②①にキャベツをちぎり入れ、☆の調味料を加えて揉み込みます。⠀
③空気を抜くようにして保存袋の口を閉じ、冷蔵庫で30分寝かせたら完成です♪⠀
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★MEMO★揉み込んだあとすぐに食べられますが、冷蔵庫で30分寝かせると味がよくなじんでおいしくなります。お好みでにんにくのすりおろしを加えても、風味が増すのでおすすめ♪辛いのが苦手な方はラー油の量を減らして作ってみてくださいね。⠀
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2017/9/19

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