0628B 【ぷりぷりえびと枝豆たっぷりアジア風団子】 by 片山愛沙子(フードスタイリスト/管理栄養士) ・ ぷりぷりのえびの中にごろごろ入った枝豆の食感がくせになる! パクチーとナンプラーのソースでお口の中が一気にアジアの世界へ♪(鐘ヶ江) ・ ★材料(2人分) えび  200g 玉ねぎ  1/8個 枝豆(冷凍)  100g パクチー  2束 A 片栗粉  大さじ2 塩  小さじ1/2 こしょう 少々 サラダ油 適量 ソース 赤唐辛子  1本 ナンプラー  小さじ1 レモン果汁  大さじ2 砂糖 小さじ2 はちみつ  小さじ2 ・ ★作り方 1.えびは殻をむき、竹串で背わたを取り、身を包丁でたたいて細かく刻む。 2.玉ねぎはみじん切り、枝豆は流水で解凍して、さやから出しておく。 3.パクチーは葉と軸に分け、軸はみじん切りにする。 4.ボウルに1、2、パクチーの軸、Aを入れ、よく混ぜる。 5.フライパンに2~3mmの深さまでサラダ油を入れて熱する。4を8等分してスプーンで丸めながら入れ、中火で片面3分ずつ焼く。 6.ソースを作る。赤唐辛子は種を取り、ぬるま湯で戻して粗みじんに切り、残りのソースの材料と混ぜ合わせる。 7.器にパクチーの葉を盛りつけ、その上にえび団子をのせ、ソースを添える。 ・ 〈レシピ / 片山愛沙子〉 フードスタイリスト・管理栄養士。広告やレシピ本などのスタイリングのほか、レシピ提案やTV番組のフードコーディネートなど幅広く活躍中。スタイリング担当本に『ディズニーガールズのかわいいレシピ』(宝島社)などがあり、女性の心をつかむスタイリングに定評がある。 ・ よかったら、「フォロー」や「いいね!」をお願いします。 あなただったらどんなときに誰と食べますか? コメントで教えてください! リクエストもお待ちしています! 作ったら #講談社スプーン で教えてくださいね♪ ・ #簡単レシピ #instafood #簡単 #時短 #手作りごはん #手作りご飯 #手作り料理 #おうち居酒屋 #パーティ料理 #エビ #枝豆 #アジア #パクチー #ナンプラー #Spooonn #おうちごはん #スプーン #えび #海老 #エスニック #えび団子

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講談社の料理動画メディア 「spooonn!スプーン」のインスタグラム(spooonn_by_kodansha) - 6月28日 16時27分


0628B 【ぷりぷりえびと枝豆たっぷりアジア風団子】
by 片山愛沙子(フードスタイリスト/管理栄養士)

ぷりぷりのえびの中にごろごろ入った枝豆の食感がくせになる! パクチーとナンプラーのソースでお口の中が一気にアジアの世界へ♪(鐘ヶ江)

★材料(2人分)
えび  200g
玉ねぎ  1/8個
枝豆(冷凍)  100g
パクチー  2束

片栗粉  大さじ2
塩  小さじ1/2
こしょう 少々
サラダ油 適量
ソース
赤唐辛子  1本
ナンプラー  小さじ1
レモン果汁  大さじ2
砂糖 小さじ2
はちみつ  小さじ2

★作り方
1.えびは殻をむき、竹串で背わたを取り、身を包丁でたたいて細かく刻む。
2.玉ねぎはみじん切り、枝豆は流水で解凍して、さやから出しておく。
3.パクチーは葉と軸に分け、軸はみじん切りにする。
4.ボウルに1、2、パクチーの軸、Aを入れ、よく混ぜる。
5.フライパンに2~3mmの深さまでサラダ油を入れて熱する。4を8等分してスプーンで丸めながら入れ、中火で片面3分ずつ焼く。
6.ソースを作る。赤唐辛子は種を取り、ぬるま湯で戻して粗みじんに切り、残りのソースの材料と混ぜ合わせる。
7.器にパクチーの葉を盛りつけ、その上にえび団子をのせ、ソースを添える。

〈レシピ / 片山愛沙子〉
フードスタイリスト・管理栄養士。広告やレシピ本などのスタイリングのほか、レシピ提案やTV番組のフードコーディネートなど幅広く活躍中。スタイリング担当本に『ディズニーガールズのかわいいレシピ』(宝島社)などがあり、女性の心をつかむスタイリングに定評がある。

よかったら、「フォロー」や「いいね!」をお願いします。
あなただったらどんなときに誰と食べますか? コメントで教えてください!
リクエストもお待ちしています!
作ったら #講談社スプーン で教えてくださいね♪

#簡単レシピ #instafood #簡単 #時短 #手作りごはん #手作りご飯 #手作り料理 #おうち居酒屋 #パーティ料理 #エビ #枝豆 #アジア #パクチー #ナンプラー #Spooonn #おうちごはん #スプーン #えび #海老 #エスニック #えび団子


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2017/6/28

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