mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 9月13日 15時08分
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くびれ開発中💡💫
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くびれは骨格や胴の長さなどで
できやすいできにくいは
あると思います💧
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あたしも全然なかったけど、
なんとかここまで
作れました😈♥
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腹筋鍛えるのは
もちろんだけど、
マッサージや肋骨締めも
日課です👐💕
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地味だけど何事もコツコツ
毎日続ける事が大事‼️
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必ず体に変化は現れます✨✨
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2016/9/13
