mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 9月9日 13時05分
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おはようございます??
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昨日の夜?は
韓国料理やさんで
蒸し豚とブデ鍋???
と、アルコール少々?
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食後にトレーニング行ったから
なんとか腹筋キープ?
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外食でも野菜とタンパク質を
意識的に摂ってます??❤️
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2016/9/9