mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 9月11日 14時03分
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昨日いっぱい食べたけど、
なんとか腹筋キープ🎵
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その日の昼食と
翌日の昼食を控えめにして
調整しました😈♥
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昨日はノンアルコール✋🍸
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ジム行きたかったけど
時間がなかったので
お家に帰って
軽くトレーニングしました✌️💕
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色々工夫して
外食もデザートまで完食して
楽しんでます😋♥
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2016/9/11
