みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月16日 07時23分

11/16《筋肉で体重増やします...?》
【朝体重】0【体脂肪率】-0.8【筋肉量】+0.3
おはようございます〜(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
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髪、バッサリいきましたー✂️もはやショートですね
身体の写真もとったので、そのうちpostさせてくださいー。カーボでぽよぽよ?
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筋肉量は昨日ライザップでも34kgに！
体重も増えてるからだけど、早く減量していたい(^-^)
足は、自己トレーニングの粗さがでて、トレーナーに『僕の好きな脚じゃない』(もりっとしてる)と言われてしまったため、しばらく勝手に筋トレするのはお休みします。?ボディメイクは難しい〜〜！
⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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