みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月20日 19時48分

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◼︎間食 16:30
・冷凍バナナ 1本?
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◼︎夜ごはん 18:00
・ブリ100g
・ごぼうとコンニャク
・カクテキ
・菜の花の辛子和え
・舞茸の味噌汁(オクラ、もずく)
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◼︎帰宅後の間食やめられないなー。(笑)
二日連続だよー(･ᵋ･ˋ⁎)✩*意思弱子〜
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夜の刺身もブリ悩んだけど、昼はササミだったから良いかな？?ご飯が欲しくなるメニューだ?
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ジム行ってきます♪♪?3日連続(どや)笑
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