菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 11月14日 13時37分
@菅野広恵 ←他の果物の豆知識はこちら
りんごはこう切る‼︎
りんごは皮ごと食べるのが
栄養をまるごと頂ける食べ方で
おすすめです。🤭🍎
皮には、果肉よりも、なんと🤭❤️
食物繊維が1.6倍
ビタミンCが1.5倍
も多く含まれてます🍎🍎🍎
でも、りんごの皮、食べにくい‼︎
と言う方にもおすすめの切り方が…
農家直伝の「スターカット」です✨
○りんごを横にして
○薄くカットするので
○皮も食べやすい♡
「🍎」とコメントしてくれた方に
りんごのは簡単レシピプレゼント中です🎁
(レシピと言えるか?と言うぐらい簡単ですが、腸活をより引き出す食べ方のレシピになります。)
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・野菜ソムリエプロ
・子供に食べさせたい
野菜・果物を産地直送でお届けしている
@vegetaiment 代表 ひろえです🍎🍐🥕
今回は、りんごの切り方✨
お届けしました🤭
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生産者さんたちが作る美味しい果物を
より美味しく食べれますように😊✨
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2023/11/14