ぐっち夫婦のインスタグラム(gucci_fuufu) - 11月3日 07時25分


38.5!昨日は予防接種の影響で高熱が。
それでも本人はにこにこ。^^
初めてのことにあわあわしてたのは私だけだったかな笑
今朝は下がり、あーうー声が聞こえてきています〜

そんな今日は…
レンジでできる!たまごキッシュをご紹介します〜!

「かぼちゃとウインナーのたまごキッシュ」

🍳レシピ概要
溶いた卵に粉チーズ、コンソメ、
塩こしょう、牛乳を入れ、レンジ加熱した
かぼちゃと玉ねぎを混ぜます。
輪切りにしたウインナーも入れて。
耐熱容器に入れて、電子レンジで加熱して
仕上げにパセリを振ったら完成!

キッシュは手間がかかりそうな
イメージだけど、電子レンジだけでできるからお手軽^^
朝ごはんなどにもおすすめ!
よかったら作ってみてね🐣

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「かぼちゃとウインナーのたまごキッシュ」
🥞分量:2人分
⏰調理時間:15分
⭐️難易度:★☆☆

かぼちゃ 1/6個 (150g)
ウインナー 3本
玉ねぎ 1/2個
卵 3個
乾燥パセリ 適量

【A】
粉チーズ 大さじ2
コンソメ顆粒 小さじ1
塩・白こしょう 各少々
牛乳 200ml

🐣下準備🐣
かぼちゃは1cm角に切り、水にくぐらせる。玉ねぎはみじん切りにする。ウインナーは5mm幅の輪切りにする。耐熱ボウルに水気を切ったかぼちゃと玉ねぎを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で4分加熱する。

🙋‍♂️混ぜる🙋‍♀️
別のボウルに卵を溶き、Aを加えて混ぜる。水気を切ったかぼちゃと玉ねぎ、ウインナーを加えて混ぜる。

🙋‍♂️レンジ加熱する🙋‍♀️
耐熱容器に具材を入れ、電子レンジ(600W)で9分加熱する。仕上げにパセリを振る。

ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋‍♂️🍽🙋‍♀️

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2023/11/3

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