あみんさんのインスタグラム写真 - (あみんInstagram)「今日はレタスをたっぷり使ったやみつきサラダをご紹介していきたいと思います✨ ⁡ ⁡ レタスときゅうりを切ってたれで和えるだけ。 たった3分びっくりするほど簡単なのに驚きの美味しさです😊 ⁡ 定番のさっぱり塩だれでもりもり食べれ、箸が止まらなくなります🥢 ⁡ 特急で作れるので後一品足りない時、冷蔵庫にあまったレタスの消費にもおススメです🤗 ⁡ 是非お試しください❤️ ⁡ ⁡ 🎀レタスときゅうりの塩だれサラダ ⁡ ⁡ 調理時間‥3分 ⁡ ⁡ 《材料》2人分 レタス‥1/2玉 きゅうり‥1本 ⁡ ⁡ 【A】 塩‥小さじ1/3 鶏がらスープの素‥小さじ1 にんにくチューブ‥3cm ごま油・白ごま‥大さじ1 黒胡椒‥少々 ⁡ ⁡ 《作り方》 ① きゅうりは細切り、粗めにざっくり切る。 ⁡ ② ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。 ⁡ ③ きゅうりとレタスを②のボウルに入れて和える。 ⁡ ⁡ 《ポイント》 レタスから水分が出るので作り置きにはおススメできません。 ⁡ 野菜を冷蔵庫で冷やしてから調理していただくと、更に美味しく召し上がっていただけま ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ☘️お知らせ☘️ 「あみんのベスト節約おかず」が全国の書店、Amazonにて発売されてます✨ ⁡ 1週間4人分5,300円以下という我が家のリアル献立をどーん!と2週間分紹介しています😊 買い物リスト付きなのでただ真似していただくだけでOKです💕 ⁡ その他、100円台のおかず、100円以下の副菜などデカ盛りなのに食費が下がる!そんなレシピも盛り沢山❣️ テレビで紹介された高級食材なんちゃっておかずも新作も載せてます📕 ⁡ 本の題名通り、節約を中心とした本ですが、ボリュームのあるおいしいレシピが欲しい! 楽しくなければ続かない!ということで、この本は読んでいて楽しく明るい気持ちになれる誌面を目指して作りました📕 ⁡ しっかり手間をかけつつも、忙しい日はお手軽に。 家族でワイワイホットプレートレシピなども載せています。 ⁡ 少しでも興味を持っていただけた方は@a_min296 ←プロフのリンクからAmazonの予約ページに飛べますので是非ご覧いただけると嬉しいです♥️ ⁡ お手元に届きましたら、本の評価をレビューから★マークでお知らせいただけると嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ⁡ #節約レシピ #今日のごはん #レシピ #簡単レシピ  #時短レシピ #食費節約 #おかず #料理 #手作りごはん #お昼ごはん #丁寧な暮らし #クッキングラム #デリスタグラマー #おうちごはん #食費節約 #シンプルな暮らし #てづくりごはん365 #豊かな食卓 #フーディーテーブル #ダイエット #ダイエット飯 #ダイエットレシピ」8月30日 18時11分 - a_min296

あみんのインスタグラム(a_min296) - 8月30日 18時11分


今日はレタスをたっぷり使ったやみつきサラダをご紹介していきたいと思います✨


レタスときゅうりを切ってたれで和えるだけ。
たった3分びっくりするほど簡単なのに驚きの美味しさです😊

定番のさっぱり塩だれでもりもり食べれ、箸が止まらなくなります🥢

特急で作れるので後一品足りない時、冷蔵庫にあまったレタスの消費にもおススメです🤗

是非お試しください❤️


🎀レタスときゅうりの塩だれサラダ


調理時間‥3分


《材料》2人分
レタス‥1/2玉
きゅうり‥1本


【A】
塩‥小さじ1/3
鶏がらスープの素‥小さじ1
にんにくチューブ‥3cm
ごま油・白ごま‥大さじ1
黒胡椒‥少々


《作り方》
① きゅうりは細切り、粗めにざっくり切る。

② ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。

③ きゅうりとレタスを②のボウルに入れて和える。


《ポイント》
レタスから水分が出るので作り置きにはおススメできません。

野菜を冷蔵庫で冷やしてから調理していただくと、更に美味しく召し上がっていただけま





☘️お知らせ☘️
「あみんのベスト節約おかず」が全国の書店、Amazonにて発売されてます✨

1週間4人分5,300円以下という我が家のリアル献立をどーん!と2週間分紹介しています😊
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その他、100円台のおかず、100円以下の副菜などデカ盛りなのに食費が下がる!そんなレシピも盛り沢山❣️
テレビで紹介された高級食材なんちゃっておかずも新作も載せてます📕

本の題名通り、節約を中心とした本ですが、ボリュームのあるおいしいレシピが欲しい! 楽しくなければ続かない!ということで、この本は読んでいて楽しく明るい気持ちになれる誌面を目指して作りました📕

しっかり手間をかけつつも、忙しい日はお手軽に。
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お手元に届きましたら、本の評価をレビューから★マークでお知らせいただけると嬉しいです😊



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2023/8/30

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