宮城由香のインスタグラム(yuka__miyagi) - 8月15日 18時17分

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Power Yoga Advance @studiogod
昨日(8/14)のおさらいです💪🏻
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パドマ祭りです。
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今回は優しいよっていつも言っていて
わりと優しかったと思う。
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ピークまでのシークエンスでガッツリ準備するから、ピークが安定して入れたり、いつもより深かったり、初めてできた！に出会えたり。
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とにかく
ガルバピンダアーサナが皆んな面白かったというか可愛かった😆
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最近は毎週のように他県からの参加者もいて
すぐにみんなと打ち解けてワイワイ🎵
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ほんと良いクラスだなぁーって思う！
（自画自賛👏自分で褒めずに誰が褒める😆）
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生徒さんも・クラス自体も・私も！
一緒に成長していくんだよ☺︎
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アドバンスクラスでいつもお伝えしていることは
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無理やり やらないこと
今できないことに執着しないこと
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ピークだけを頑張るのでなく
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アーサナに入る時も出る時も
ゆっくり丁寧に
自分をコントロールできるように。
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練習していく過程が大切で
そこでの気づきを繋いでいってほしい。
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一緒に時間と場所を共有している人たちと
心身共に高め合ってほしい。
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アドバンスクラスは
チャレンジを楽しむクラスです💪🏻✨
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— 宮城由香 studio GOD 担当クラスについて—
　　　　　　　　　　　
@studiogod_yoyogiuehara の予約サイト8月末に公開となります！
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シークエンスのアドバンスクラスは @studiogod 恵比寿の月曜日13:15〜のクラスのみとなります🙌🏻
（代々木上原ではアドバンスシークエンスクラスは行いません☺︎）
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@studiogod 恵比寿
【 FULL 】表示クラスはキャンセル待ちでのご予約が可能です🙌🏻
当日までに時間のあるクラスはキャンセルがいくつか必ず出ます🫣
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キャンセルが出た場合、【キャンセル待ち登録の順番関係なく】キャンセル待ちの方全員にメールが送信されます。
そこからご予約の早い方が参加可能となります🙏🏻
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はじめてstudio GODに行くのに予約取れない！という方は、《いつの・どのクラス を予約希望か》私にDMください🙏🏻
初めての方枠でご予約私の方で承ります😉✨
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