macaroniさんのインスタグラム動画 - (macaroniInstagram)「バクダン丼風！「#ねばねば豆腐サラダ」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ ---------------------------------- ✍️このレシピのポイントは… ✔️10分で完成！ ✔️さっぱりした味わい😊 ✔️食欲が落ちてきたときにも🙌 過去に投稿したレシピの中から⁠ 特に人気のあったレシピ動画を再度お届けしています🙌⁠ ---------------------------------- ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・絹豆腐：350g ・長芋：80g ・納豆：1パック(45g) ・たくあん：20g ・オクラ：3本・塩：少々・卵黄：1個分＜ドレッシング＞・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯・ポン酢しょうゆ：大さじ1/2杯・ごま油：小さじ1杯＜トッピング＞・刻み海苔：適量 ■下ごしらえ・豆腐はペーパータオルで包み、5分ほど置いて水気を切ります。・オクラは塩もみして水洗いし、ヘタとがくを取ります。たくあんは粗みじん切りにします。・納豆は、付属のたれを入れて混ぜ合わせます。 ■作り方 1. 長芋はめん棒で叩きます。 2. たくあんを加えて混ぜ合わせます。 3. 耐熱容器にオクラを入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで1分加熱します。取り出して粗熱を取り、輪切りにします。 4. 豆腐をスプーンですくいながら器に盛り、納豆、②、③、真ん中に卵黄をのせます。ドレッシングの材料を混ぜ合わせて、全体にかけます。お好みで、刻み海苔をトッピングして召し上がれ。 ■コツ・ポイント・豆腐は、水気を切っておくと、サラダが水っぽくなりにくいです。・具材は、お好みにアレンジしてみてくださいね。 #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #暮らし #日常 #おうちカフェ #ごはん #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #手料理 #丁寧な暮らし #うちごはん #日々の暮らし #家庭料理 #日々 #献立 #ランチ #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #お昼ごはん #お昼ご飯 #おうち時間 #豆腐 #サラダ #ばくだん丼 #豆腐サラダ」7月16日 20時00分