江幡塁のインスタグラム(ruiebata) - 7月1日 17時15分
退院から3ヶ月が経ちました。
コツコツとリハビリを行い
久しぶりに縄跳び30分跳んでみた。
たった30分で1.6kgも体重が落ちた。
#江幡塁 #トレーニング #伊原道場 #朝練 #縄跳び
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2023/7/1
