江幡塁さんのインスタグラム写真 - (江幡塁Instagram)「職業柄よくダイエットについて相談をうけます。方法はたくさんあり、人それぞれで合う合わないがあるので、これで必ずダイエットが成功する。みたいなことは言えないですが。少しでも自分の経験からの学びがお役に立つことがあれば嬉しいです。食欲の秋！痩せなきゃいけないのに旬で美味しそうなものがいっぱい！！危機感を感じている方も一度考えてみてください。人それぞれ好きなことが違うように、ダイエットするやり方もそれぞれです。自分と向き合いダイエットについてもう一度考えてみましょう。 #江幡塁 #格闘家 #学び #ダイエット」10月4日 13時48分