YukoKtymyのインスタグラム(yuko1022) - 4月19日 13時54分

【40代からの宅トレD-607】

知的好奇心を満たし、
美しいものに触れ、
ボディメイクで身体を味方につけることで、
自分らしい魅力をもっとカラフルに表現することができる😊
プラスマニアックなオタク度もオマケでアップ🤭笑

Pic1&2
夕方に駆け込みスイム。
グイグイ泳ぐ男性スイマーと勝手に競争したおかげで、
サクッと1500mフィニッシュ✨

Pic3
今日も引き続きバーピーチャレンジ🔥
1セット終わるたびに119番コール状態🚑🤣
フルマラソンランナーがゴール直後倒れ込むアレを
なぜか自宅で毎日やり続ける自分のマニアックさが
おかしすぎる🤣
気力とヘンタイ性もまた、もれなく身についています🤭笑

Pic4&5&6
生け花教室。
素敵なお友達と素敵な空間で
ゆったりと花と自分の創造性に向き合う時間🌸
学校から帰ってきた息子が、久しぶりに洋服を着ているママを見て、「今日可愛いねーママ」って褒めてくれました🤭笑　
もうこれだけで子育て成功ってことで👍🌈

🌈Today’s Workout🌈
朝活有酸素ステッパー&背中エクササイズ30分
バーピージャンプ80回
スイム1500m

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