KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「「材料・手順」は投稿文をチェック↓ レパートリーを増やそう 「鶏むね肉」レシピ7選  ————————————————————  日常的に使える「時短レシピ」を毎日お届け! @kurashiru のフォローをお願いします✨ 投稿を見て、美味しそう!って思った方は「いいね」 参考になったという方は「保存」してね👍  5,600万人が利用するクラシルの公式アプリ(無料)は、 @kurashiru のプロフィールから!  ————————————————————  ———————————————————— ①サッパリおいしい!鶏むね肉の甘辛みぞれ煮  【材料】 2人前 鶏むね肉       250g 片栗粉        大さじ2 大根         300g (A)料理酒      大さじ1 (A)みりん      大さじ1 (A)砂糖       大さじ1 (A)酢        大さじ1 (A)しょうゆ     大さじ1.5 ごま油        大さじ2  ----- トッピング ----- 小ねぎ(小口切り)  適量  【手順】 大根は皮をむいてすりおろし、水気を軽く絞っておきます。 1. 鶏むね肉は1cm幅のそぎ切りにし、ボウルに入れて全体に片栗粉をまぶします。 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて両面に焼き色が付くまで焼きます。 3. (A)を入れて中火で加熱し、ひと煮立ちしたら大根を入れて5分程煮詰めます。 4. 鶏むね肉に火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。 5. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。  【コツ・ポイント】 大根はすりおろした後、少し水気が残る程度に水気を絞って使用してください。 鶏むね肉はそぎ切りにして片栗粉をまぶすことで、しっとりとやわらかく仕上がります。 今回は香ばしい風味を出すためにごま油を使用しましたが、サラダ油でもお作りいただけます。  ————————————————————  ———————————————————————————— 他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します! ぜひ「保存」してお待ちください✨ ————————————————————————————  #クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #みぞれ煮 #生姜焼き #回鍋肉 #ヤンニョムチキン #ロールキャベツ #南蛮漬け #カレー味」4月19日 12時06分 - kurashiru

KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 4月19日 12時06分


「材料・手順」は投稿文をチェック↓
レパートリーを増やそう
「鶏むね肉」レシピ7選

————————————————————

日常的に使える「時短レシピ」を毎日お届け!
@KURASHIRU のフォローをお願いします✨
投稿を見て、美味しそう!って思った方は「いいね」
参考になったという方は「保存」してね👍

5,600万人が利用するクラシルの公式アプリ(無料)は、
@KURASHIRU のプロフィールから!

————————————————————

————————————————————
①サッパリおいしい!鶏むね肉の甘辛みぞれ煮

【材料】 2人前
鶏むね肉       250g
片栗粉        大さじ2
大根         300g
(A)料理酒      大さじ1
(A)みりん      大さじ1
(A)砂糖       大さじ1
(A)酢        大さじ1
(A)しょうゆ     大さじ1.5
ごま油        大さじ2

----- トッピング -----
小ねぎ(小口切り)  適量

【手順】
大根は皮をむいてすりおろし、水気を軽く絞っておきます。
1. 鶏むね肉は1cm幅のそぎ切りにし、ボウルに入れて全体に片栗粉をまぶします。
2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて両面に焼き色が付くまで焼きます。
3. (A)を入れて中火で加熱し、ひと煮立ちしたら大根を入れて5分程煮詰めます。
4. 鶏むね肉に火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
5. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

【コツ・ポイント】
大根はすりおろした後、少し水気が残る程度に水気を絞って使用してください。
鶏むね肉はそぎ切りにして片栗粉をまぶすことで、しっとりとやわらかく仕上がります。
今回は香ばしい風味を出すためにごま油を使用しましたが、サラダ油でもお作りいただけます。

————————————————————

————————————————————————————
他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します!
ぜひ「保存」してお待ちください✨
————————————————————————————

#クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #みぞれ煮 #生姜焼き #回鍋肉 #ヤンニョムチキン #ロールキャベツ #南蛮漬け #カレー味


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

7,216

4

2023/4/19

のインスタグラム
さんがフォロー

KURASHIRUを見た方におすすめの有名人