コープ商品アカウントのインスタグラム(coop_goods) - 4月10日 20時00分
今日ご紹介するレシピは、香ばしく焼いた麺に、厚揚げ入りの麻婆あんをとろ~りとかけた「麻婆焼そば」です。
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コツ・ポイント
「CO・OP麻婆豆腐の素(国産ひき肉入り」を使うことで、味付けに悩みません。
しめじから食物繊維がとれます。
焼そばは両面をカリッと焼くことで香ばしさが加わります。
大人向けには粉山椒を加えてピリッとさせても。
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<所要時間> 15分
<栄養価1人分>
エネルギー・・493kcal
たんぱく質・・20.8g
脂質・・・・・21.7g
炭水化物・・・62.1g
(糖質)・・-g
食塩相当量(塩分)・・2.3g
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※パッケージが異なる場合があります。
※一部地域で取り扱いがない場合があります。
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2023/4/10