福田恭巳さんのインスタグラム動画 - (福田恭巳Instagram)「目標達成のためのヒント、ママアスリートの日常スラックラインの魅力について伝えています🌿 ▶︎ @yukimi_slackline ⁡ ⁡ ⁡ ❏━━━━━━━━━━━━━━❏ 　練習するだけじゃ成果でないの？ ❏━━━━━━━━━━━━━━❏ ⁡ ⁡ とりあえず練習はしてるのになんで結果がでないんだろ ⁡ そう思ったことはありませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ 結論からゆうと結果を出すためには【マインド＞技術】なんです！！ ⁡ 私が大切にしてきたマインドを3つお伝えします。 ⁡ ⁡ ⁡ 【1】徹底的にやる ⁡ いくら目標があっても、あれもこれもと手を出して中途半端な状態では達成できるものもできません。大きな目標をはっきりと決め、この期間何のためにやっているのかを考えながら過ごします。 ⁡ やるなら徹底的にやる。 ⁡ ⁡ ⁡ 【2】できない理由を探さない ⁡ できない事をいくら考えてもできるようにはなりません。 ⁡ 何か一つでもいいから今日できた事を褒めるようにします。悩ままくて良いことに時間はかけません。 ⁡ ⁡ ⁡ 【3】どの選択も責任者はあなた ⁡ もともと他人に依存しやすく何でも人のせいにしてきた私ですが、この選択をしたのは自分やると決めたのも、やらないと決めたのも自分そう考えるようになり自分の言動も周りの反応も変わってきたのを実感しました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 結果を出すレベルになるための技術力アップの練習はもちろん必要ですがそれを本番で発揮するための【マインド】がとても重要です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ——————————————————— ⁡ なるほど！と思った方は【いいね！】とコメント欄に【👍】を押してね✨ ⁡ 目標を達成したい！結果や成果を出したい！本番で力を発揮したい！ママでも女性でも好きな事やりたい事に挑戦し続けたい！ ⁡ そんなあなたは【今すぐ保存🔖】 ⁡ ——————————————————— ⁡ 世界ランキング1位、日本1位通算15勝の裏側〜自分に自信を持って挑戦し続けられる〜 “Champion Mind” ⁡ 🌿どんなプログラム？🌿 ✔️目標があり1人で頑張っているがなかなか成果が出ない方 ✔️目標達成までのプロセスを知りたい方 ✔️本番やいざという時に力が発揮できない方 ⁡ 3ヶ月で目標達成までのプロセスを理解し、マインド、イメトレなどを通じてメンタルを整える方法を体得するプログラム ⁡ ⁡ 2023年土台から変わりたいあなたはプロフィールから1秒でフォロー💛 最新情報はストーリーズで発信中✨ ▶︎ @yukimi_slackline ⁡ —————————————————— ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #目標達成 #目標達成コーチ #メンタル #スポーツメンタル #マインド #マインドセット #イメージトレーニング #イメトレ #世界ランキング1位 #ママアスリート #福田恭巳 #スラックライン」3月23日 20時00分