石村友見さんのインスタグラム写真 - (石村友見Instagram)「🕊🕊🕊🕊🕊 【チームゼロとは⁉︎】こんにちは、石村友見です。チームゼロは、女性専用のオンラインジムです。メンバーさんは日本全国から、アメリカやドイツ、タイ、ハワイからもご参加頂いています🌏 私がチーフ・インストラクターをつとめ、ボディメイクやダイエット、体の不調改善や心のケアまで行っています。ときには人生相談まで✨ 主な活動内容は以下の通りです。（活動内容📝） -------------------------------- ◎石村友見のプラチナレッスン＊石村の個人レッスンが受けられるのはチームゼロだけです✨ ◎ゼロトレ、血流ゼロトレの週3回のレギュラーレッスン ◎ゼロトレインストラクターによる個人レッスン（対面、オンライン） ◎骨盤、ホルモン、更年期など女性のカラダ勉強会 ◎ゼロトレ、ヨガ、ストレッチなどの対面イベント多数 ◎各界で活躍するトップランナーをゲストに迎えて石村との対談イベント ◎動画コンテンツ&記事を見放題 ◎メンバーさん一斉にダイエットや健康法に取り組む「やってみよう作戦！」の実施 ◎インストラクターさんの勉強会 ◎石村の日常だだ漏れ投稿多数 ◎その他、特典多数 -------------------------------- ダイエットや健康法は一人でやっても続かないと感じている人には、みんなで励まし合いながらできるのでとってもオススメです。心優しいメンバーさんばかりですから。人との交流は苦手でひとりでモクモクとがんばりたい、いう人にもオススメです。私をはじめインストラクター陣が徹底サポートしますから。ちなみにオンラインサロンにありがちな、オーナーはたまにだけ出てきてすぐ去っていく、話す機会もほぼない... なんていうことはありませんのでご安心を。石村はチームゼロに「住んでる」と言っても過言でないほど、お一人お一人とコミュニケーションを楽しんでいます☺️ 体を変えて、心を変えて、人生を変えるジム、チームゼロ。会費は月額1万円（税込）です。プロフィール欄のリンクからお申し込み頂けますので、ご参加をお待ちしています。心に羽を🕊 #石村友見 #チームゼロ #女性専用オンラインジム #ゼロトレ #血流ゼロトレ #ダイエット #ヨガ #ストレッチ #健康」11月3日 0時18分