AYAさんのインスタグラム動画 - (AYAInstagram)「10分チャレンジ出来そう??な簡単米粉ちぎりパン!! たくさんの方に作っていただいている人気レシピです🎶 今回は抹茶🍵ver.で作りました！混ぜて丸めてチン‼️ 本当にこれだけ…… でも蒸しパンのような食感になりません👍 ふわふわもっちもちのパンになります🥰 まだ試してない方は是非作ってみてください😊 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ―recipe― 【10分で完成?! 米粉の簡単ちぎりパン🍵】 (800ml耐熱保存容器使用) 材料 ○絹ごし豆腐…150ｇ ○卵(M)…１個 ○米粉…120ｇ ○お砂糖orラカント…20ｇ ○オオバコ(サイリウム)…10ｇ ○ベーキングパウダー…6ｇ ○抹茶パウダー…3ｇくらい ※米粉は【波里】の米粉を使用しております米粉の種類により吸水が異なる場合がございますのでご注意ください。 ※オオバコ(サイリウム)は必須となっております ※抹茶パウダーは省略可です作り方耐熱容器にクッキングシートを敷いておく大きめのボウルに絹ごし豆腐を入れ形がなくなるまでぐちゃぐちゃに混ぜる卵も合わせ更によく混ぜる残りの粉類を全て合わせて軽く混ぜる全体にボソボソしてきたら手でしっかり混ぜていく生地がまとまるまで混ぜたら 4等分にして丸めるお好みで中にホワイトチョコや餡を入れても😋 全て丸めたら最後に生地の表面に軽くお水を付けてツルツルの状態にしてあげる耐熱容器に綺麗に並べたらラップなしで600wのレンジで5分加熱する加熱後容器から取り出し粗熱を取り完成✨ すぐに食べない場合は必ずラップに包んでください。乾燥に弱いです😖 冷めてから食べる場合は 1切れずつラップに包み 1切れにつき、600wで20秒～30秒程加熱するとふわもちが復活します ✎*もう少し糖質を抑えたい方は過去の投稿におからとブレンドした糖質カットver.のレシピもございます✨ 【1切れあたりの成分】 ○カロリー…160kcal ○タンパク質…5.4ｇ ○脂質…2.8ｇ ○糖質…24ｇ ○食物繊維…2ｇ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #米粉パン #米粉 #米粉レシピ #簡単レシピ #簡単米粉パン #簡単料理 #時短 #時短レシピ #もちもちパン #豆腐レシピ #レンジで簡単 #抹茶 #抹茶パン #発酵不要 #混ぜてチン #簡単すぎるレシピ #簡単料理動画 #簡単料理レシピ」10月17日 20時25分