山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「@valx_official 👈 過去投稿はこちらから！今回はプロテインに関する疑問・質問を総まとめしました🙌 しっかりとプロテインの量やタイミング、種類を意識して摂取することで、効果を引き出し筋肉の成長をサポートしていきましょうね💪 その他にも疑問質問がある方はぜひコメント欄で教えてください！ーーーーーーーーーーーーーーー @valx_official では #筋トレ #ダイエット #栄養学関する最新情報発信中です🔥 登録者55万人【山本義徳筋トレ大学】も要チェック🔎 コメントにはストーリーズでランダムに返答します👍 ーーーーーーーーーーーーーーー #筋肥大 #ダイエット #ウェイトトレーニング #ワークアウト #トレーニング #エクササイズ #バルクアップ #トレーニー #ボディビルダー #ダイエット方法 #筋力アップ #フィットネス #フィジーク　#減量 #ボディメイク #筋トレ好きな人と繋がりたい #プロテイン #ソイプロテイン #プロテインダイエット #筋トレ初心者」3月25日 12時00分