岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 6月30日 10時27分

スパイス(@spiceupfitness_official )でのトレーニングは生涯を通して通って欲しい、そんなコンセプトのジムです。
名古屋店(@spiceupfitness_nagoya )には83歳の方が毎週元気に通って頂いています♡
東京のスパイスに通うお孫さんのご紹介で始められました♡

QOLを上げ健康寿命をのばすためには運動は不可欠！
生涯をもってできるトレーニングを続けていきたいですね！
貯筋だ、貯筋！

#スパイスアップフィットネス #岡部友#美尻 #桃尻 #美尻トレーニング

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