のあのインスタグラム(diet_nooa) - 2月18日 19時43分

宅トレのみ！！！
脚痩せだって自力で叶う😎🔥

極太大根足から試行錯誤し
痩せすぎたり浮腫んだり大変だったけど
やっぱり脂肪＋筋肉が1番綺麗になる🦵

いつ痩せるの？いつ変わるの？この足😡
って思う時もあるけど信じて継続してみて🔥


絶対に絶対に絶対に変わるから😭😭❤️

何よりも努力が1番の味方です！！

皆さんのモチベになると嬉しいです🙈♡


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《 6ヶ月で-18kg‪‪ 🧘‍♀️ 》
食べて痩せる健康ダイエット🌿

身長：158cm
年齢：24歳
体重：63kg→45kg
体脂肪率：32%→20%

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