macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 10月14日 18時05分
しっとりと仕上がり😊 「#鶏むね肉のオーロラソース和え」 このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨
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✍️このレシピのポイントは…
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✔️おかずにぴったり🙌
✔️ソースは混ぜ合わせるだけで簡単!
✔️鶏もも肉でも代用できます😍
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊
macaroni の料理家が返信いたします👩🍳✨
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■調理時間:20分
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■材料(2人分)
・鶏むね肉:1枚(250g)
・a.酒:大さじ1杯
・a. 味付塩こしょう:少々
・a.にんにく(すりおろし):小さじ1杯
・片栗粉:適量
・b.マヨネーズ:大さじ2杯
・b.ケチャップ:大さじ2杯
・b.ウスターソース:小さじ1杯
・サラダ油:適量
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<トッピング>
・カシューナッツ:適量
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■下ごしらえ
カシューナッツは砕きます。
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■作り方
①鶏むね肉は皮を取り除き、ひと口大に切ります。ボウルに入れ、( a ) を加え混ぜ合わせ、冷蔵庫で15分ほどなじませます。
②片栗粉を加えて衣をまぶし、火が通るまで揚げます。
③ボウルに ( b )を入れ混ぜ合わせ、②を加え全体に絡ませます。
④器に盛り付け、カシューナッツを散らして完成です!
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★MEMO★
・片栗粉をまぶして揚げることで、しっとりと仕上がり、またソースが絡まりやすくなりますよ。
・鶏もも肉でも代用していただけます。
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2020/10/14