山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 9月25日 20時00分
【大胸筋上部を鍛える筋トレ3選】
大胸筋上部を鍛えることで、盛り上がりのある、
たくましい胸板を手に入れよう
今回は上部を鍛える筋トレ3選についてまとめていく。
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2020/9/25