ゆうきさんのインスタグラム写真 - (ゆうきInstagram)「先日の晩ごはん。 夫には、塩豚おろしぶっかけ素麺。  ✏︎レシピは⬇︎ #yuukitohikari塩豚おろしぶっかけ  ☝︎一番古い投稿に記載してます。 ・ ・ おつまみに 蓮根と椎茸の海老しんじょ揚げ。  ✏︎レシピ⬇︎ 〜椎茸と蓮根の海老しんじょ揚げ〜 【材料(2人分)】 むき海老 120g 蓮根 80g (4枚(約5mm幅)の輪切りにする) 椎茸 3個 大葉 5枚 → 粗みじん切りにする 小麦粉 適量 A 片栗粉 小さじ1.5 A 酒 小さじ1 A 塩 小さじ1/4 A 胡椒 少々 A おろし生姜 少々 B 塩 小さじ1/3 B 片栗粉 小さじ1杯 B 水 小さじ2杯 C 天ぷら粉 大さじ2〜2.5杯 C 水 大さじ3杯  【作り方】 1. 椎茸は傘と軸に分けて、軸はみじん切りにする。  2. 海老は背ワタがあれば取り除き、ボウルに入れてBを加えてよく揉んだら流水で洗い流す。水気をきり、粗みじん切りにする。  3. ボウルに1の軸と2を入れて、大葉とAも加えてよく混ぜ合わせたら、5等分に分ける。  4. 1の傘の内側に小麦粉をまぶして3を乗せて、形をととのえる。蓮根の片面にも小麦粉をまぶして、3を乗せてもう一枚の蓮根で挟んで形をととのえる。  5. Cをよく混ぜた衣に4をくぐらせて、170度に熱した揚げ油で揚げる。3〜4分ほど揚げて、うすくきつね色がついたら取り出して油をきる。 ・ ・ あとは、 イカ納豆に、だし巻き卵。 オクラとササミとミョウガのさっぱり和え。 ・ ✏︎レシピ⬇︎ 〜オクラとみょうがとササミのさっぱり和え〜 【材料(2人分)】 ・茹でササミ……1本 → 食べやすく割く ・オクラ……5本 ・みょうが……2本 → 縦半分に切ったら千切りにする A ポン酢……小さじ2〜3杯 A ごま油……小さじ1杯  【作り方】 1. オクラは下処理をして2分ほど茹でて、冷ましたら、3等分の斜め切りにする。  2. ボウルに1とササミとみょうがを入れて、Aを加えて混ぜ合わせて完成。 ・ ・ ・ #素麺#そうめん#夜ご飯#夕食#晩ごはん#献立#おうちごはん#レシピ#簡単レシピ#マカロニメイト#フーディーテーブル #dinner#japanesefood#foodpic#yummy」9月9日 19時57分 - yuukitohikari

ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 9月9日 19時57分


先日の晩ごはん。
夫には、塩豚おろしぶっかけ素麺。

✏︎レシピは⬇︎
#yuukitohikari塩豚おろしぶっかけ
☝︎一番古い投稿に記載してます。


おつまみに
蓮根と椎茸の海老しんじょ揚げ。

✏︎レシピ⬇︎
〜椎茸と蓮根の海老しんじょ揚げ〜
【材料(2人分)】
むき海老 120g
蓮根 80g (4枚(約5mm幅)の輪切りにする)
椎茸 3個
大葉 5枚 → 粗みじん切りにする
小麦粉 適量
A 片栗粉 小さじ1.5
A 酒 小さじ1
A 塩 小さじ1/4
A 胡椒 少々
A おろし生姜 少々
B 塩 小さじ1/3
B 片栗粉 小さじ1杯
B 水 小さじ2杯
C 天ぷら粉 大さじ2〜2.5杯
C 水 大さじ3杯

【作り方】
1. 椎茸は傘と軸に分けて、軸はみじん切りにする。

2. 海老は背ワタがあれば取り除き、ボウルに入れてBを加えてよく揉んだら流水で洗い流す。水気をきり、粗みじん切りにする。

3. ボウルに1の軸と2を入れて、大葉とAも加えてよく混ぜ合わせたら、5等分に分ける。

4. 1の傘の内側に小麦粉をまぶして3を乗せて、形をととのえる。蓮根の片面にも小麦粉をまぶして、3を乗せてもう一枚の蓮根で挟んで形をととのえる。

5. Cをよく混ぜた衣に4をくぐらせて、170度に熱した揚げ油で揚げる。3〜4分ほど揚げて、うすくきつね色がついたら取り出して油をきる。


あとは、
イカ納豆に、だし巻き卵。
オクラとササミとミョウガのさっぱり和え。

✏︎レシピ⬇︎
〜オクラとみょうがとササミのさっぱり和え〜
【材料(2人分)】
・茹でササミ……1本 → 食べやすく割く
・オクラ……5本
・みょうが……2本 → 縦半分に切ったら千切りにする
A ポン酢……小さじ2〜3杯
A ごま油……小さじ1杯

【作り方】
1. オクラは下処理をして2分ほど茹でて、冷ましたら、3等分の斜め切りにする。

2. ボウルに1とササミとみょうがを入れて、Aを加えて混ぜ合わせて完成。



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2020/9/9

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