だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）さんのインスタグラム写真 - (だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）Instagram)「本日は、#スーパー大麦　を使った【お好みのお野菜をまきまき〜🥕豚バラ巻き】レシピのご紹介です👩‍🍳 疲れた時は豚肉を食べてスタミナをつけましょう🔥 【材料】（2人前）・豚バラ薄切り8枚（約200g) ・いんげん　　6〜8本・にんじん　　お好みの量・長ネギ　　　お好みの量・糸唐辛子　　適量［たれ］ ⭐︎スーパー大麦　1／2袋 ⭐︎酒　　　　　　大さじ1 ⭐︎砂糖大さじ1 ⭐︎みりん　　　　大さじ1 ⭐︎しょうゆ大さじ2 【作り方】 ①いんげん、にんじん、長ネギを同じ大きさに切る（４.5センチ） ②豚肉を広げて①をきつめに巻く ③フライパンに油をひいて、②の巻終わり面を下にして焼く。焼き目がついたら裏返して蓋をして焼く。 ④③に⭐︎を加えて火を強め、煮詰めながらタレをからめて完成 #だいずデイズ #daizudays #おうち居酒屋　#ビールのおとも #お家ごはん #おうちカフェ #スーパーフード #丁寧な暮らし #有機野菜 #オーガニック #腸活 #デリスタグラム #おうちカフェ #時短レシピ #時短家事 #beans #作り置き #delistagrammer #cookingram #foodstagram #cooking #onmytable #foodpics #organic」8月30日 13時09分