酒井千佳さんのインスタグラム写真 - (酒井千佳Instagram)「* きょうの朝ごぱん。 . 🔸プルーンシナモンジンジャーパン 🔸サラダ 🔸ゆで卵 🔸チーズ 🔸スイカとさくらんぼ 🔸豆乳 . 🍴計360kcal パンはラム酒に漬けておいたプルーンとシナモンとジンジャーを練り込んで焼いたよ。これもきんかん酵母です。そして去年夏の展示会用に作ったスイカ箸置きをひっぱりだしてきました。夏だねぇ。 #🍉 #🍒 #朝ごぱん #和食器 #和食器のある暮らし #自家製酵母 #天然酵母パン作り #妊娠糖尿病 #糖尿病食 #血糖値コントロール #ヘルシーごはん #カロリー計算 #パン活 #パン作り #ヘルシーパン #パンとうつわを焼く女 #陶芸作品 #トウキクリエイター #妊娠後期 #切迫早産 #マタニティライフ #さかいさんちのごはん #暮らしにゆとりを」6月23日 10時19分