酒井千佳のインスタグラム(sakaichikaaaa) - 6月8日 17時54分

*
いつかのばんごはん。
.
🔸煮豚と煮卵
🔸夏野菜マリネ
🔸山芋わかめ
🔸ネギの照り焼き
🔸鶏カシューナッツ炒め
🔸ごはん
.
🍴計763kcal

ちょっとカロリー高めになっちゃった。

そして
いかにも私作りました的な感じで載せてるけど
半分ぐらいさかいママが作ったやつを
盛り付けただけなパターン。

#和食器
#和食器のある暮らし
#妊娠糖尿病
#糖尿病食
#血糖値コントロール
#ヘルシーごはん
#陶芸作品
#トウキクリエイター
#妊娠後期
#切迫早産
#マタニティライフ
#さかいさんちのごはん
#暮らしにゆとりを

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• toukito_tougei