金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 5月24日 20時17分

昨日のLIVE配信

『滝汗宅トレ!!今回&肩トレ』

IGTVにはフルバージョン載せられなかったので
YouTubeにフルバージョンアップしてます!!

(IGTVには、ウォームアップ/背中トレ/肩トレ3部になってます。) ・
・
自分じゃ見れない
盲点、背中
意外と年齢出やすいんですよ!
そんな背中こそ頑張りが表れる!!
インナーマッスルトレーニングも取り入れているのでいいとこ取り♡
諦めないで
自分のベストを出して
トレーニング続けていきましょう!!

#youcanfit (ﾕｰｷｬﾝﾌｨｯﾄ)始動!!
トレーニングやってみた方は
#youcanfit付けるとあなたの頑張りが届きます!!

(ﾕｰｷｬﾝって私のあだ名だったりするんだけど、キャンヌと良いﾕｰｷｬﾝといいゴロ良いのよ!!)笑

 
＊YouTube 『金城優華』で検索
＊myyoutube 『yuuka Kinjo』

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