金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 5月19日 20時25分
『限界チャレンジ』
高重量ウェイトで攻める事も多いけど
軽重量で胸トレ限界何回いけるかな?!
・ダンベルプレス(片方10kg)
・ダンベルフライ(片方5kg)
最近、自重ばっかりだったから怖い~!!笑
結果は
近日公開の
YouTube『金城優華』でチェックしてみてね。
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2020/5/19