門脇妃斗未さんのインスタグラム写真 - (門脇妃斗未Instagram)「5/25(mon)スタート🎉🙌💕 . . 今年も8weeks challengeがスタートします💪✨8weeks challengeは、皆さんが今以上に、そして今までで最高の自分になる為のチャレンジです🧜‍♀️💖 . . ダイエットやエクササイズをしようと思ったきっかけは何ですか？ . あなただけが持つ理由があります。それは、必ず達成しなければ、あなたはずっと頭の片隅にそれを隠したままかもしれません。 . ダイエットを始めて、最初は調子が良かったのに停滞期に入った？心配しないで。それが普通なの。そこからが、もっと美しい身体ができる時よ✨ . 環境が整わなくて、うまくいかない？そんなあなたは神様から素晴らしいチャンスを戴いてるの✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ . 全ては、あなたが今以上に綺麗になる為に訪れてる。 . その欲を忘れないで✨これからの８週間、貪欲にチャレンジしていきます💪💖 . 今年の8weeks challengeは、あなたの奥に隠れている欲望を発散していきます✨ . そう！月曜日からスタートよ😆💞🙌今年も宜しく🎉✨ . . 🌺8weeks challenge 2020🌺 5/23 スタート❣️ 【ルール】毎週月曜日6:00 Youtubeに、その週のエクササイズが配信されます。それを週に3回こなしていくチャレンジです💪✨ . 8週間中に3回、私とライブ配信で一緒にエクササイズをしていきます🧜‍♀️💕🙌ライブ配信のスケジュールはこちら↓ 5/27(水)21:00 Youtube 6/20(土)16:00 Youtube 7/10(金)21:00 Youtube Youtube channel: HIIT ME FIT . . 今年も皆さんと突っ走りたいと思います😆💖🙌🎉 . . #hiitme8week2020 #８週間ダイエットプログラム #貪欲に痩せていきます」5月23日 21時25分