テーブルマークのインスタグラム(tablemark_jp) - 1月29日 15時57分
【豆乳担々煮込みうどん】
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トロッとしたまろやか豆乳スープが、もっちりうどんによくからみます。
ピーナッツバターを加えると、コクがでて本格的な味わいに。
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▼材料(1人分)
❁冷凍うどん:1玉
❁豚ひき肉:75g
❁ニラ(みじん切り):1~2茎
❁ごま油:小さじ1
❁ラー油:少々
❁糸唐辛子:適量
[A]
❁長ねぎ(みじん切り):1/3本
❁しょうが(みじん切り):1/2かけ
❁鷹の爪(半分に切る):1本
[B]
❁ピーナッツバター:小さじ1.5
❁砂糖:小さじ1/3
❁しょうゆ:小さじ1/2
❁酒:小さじ1
[C]
❁水:100cc
❁豆乳:250cc
❁中華ブイヨン:小さじ1
❁ねりごま:大さじ1
❁しょうゆ:小さじ1
❁砂糖:ひとつまみ
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▼作り方
①フライパンにごま油を熱し、[A]を炒める
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②ひき肉に火が通ったら、[B]を加えて調味し、一度取り出しておく
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③同じフライパンに[C]を合わせて火にかける。
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④ひと煮立ちしたら、凍ったままの冷凍うどんを加えて1~2分煮る
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⑤器に④を盛り付けてラー油(少々)をかけ、②、ニラ、糸唐辛子をのせる
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2020/1/29