藤代有希のインスタグラム(yukifujishiro_official) - 12月18日 10時04分

【ヨガマットの上でお抹茶一服】
@studio_boothang
にて今年最後の🌜よるヨガ🌛は 【お茶ヨガ】

ヨガでリラックスした後に、お菓子とあつあつのお抹茶を頂く五感で楽しむお時間ご一緒しませんか。ご予約あと数席ございます✨ ・ヨガ、お抹茶　初めての方大歓迎♡
・正座ができなくても大丈夫♡ 「息をしてるなー」
「身体が伸びて気持ちいいなー」
「お抹茶美味しいな」とかただシンプルに今感じられるものに気づくこと。
これが大切♡

皆様にとって心地よい時間となりますように努めさせていたます🥰

ご予約お早めが良さそうです。よろしくお願いします✨✨ #藤代有希 #ユキ #お茶ヨガ #yoga #ヨガ #ヨーガ #メディテーション #meditation #瞑想 #teaceremony🍵 #teaceremonyonthemat#マインドフルネス #ヨガインストラクター #ボディバランストレーナー #ブーサング #横浜 #石川町 #元町 #しなやかに #健やかに

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