藤代有希さんのインスタグラム写真 - (藤代有希Instagram)「#Repost @studio_boothang with @get_repost ・・・今月の🌜夜ヨガ🌛は☘️リラックス☘️ ゆっくり自分を味わいご自愛する時間をご案内致します✨ "寝ても身体が重い..." "最近疲れがたまるなぁ... " と感じる頑張り屋さんの貴方にご参加頂きたいワークショップです✨ ヨガ未経験の方も安心してご参加頂けます♪ ・ヨガ〜リラックス〜・ ◾︎日時◾︎ 11/21(木曜日) 20:00〜21:00 ・ ◾︎定員◾︎ 8名様 (予約制) ・ ◾︎料金◾︎ ¥2300 (税込) ※5回チケット対象クラス🎫 ・ ◾︎持ち物◾︎ 動きやすい服装/お飲物 (ヨガマット無料レンタル有) ・ ◾︎Message◾︎ 呼吸をゆっくり味わい、「今ここ」に身を委ねることがリラックスに繋がる１つのポイントになります。おやすみ前に心地よく身体を動かして心身ともにリラックスする時間をご一緒しませんか？忙しい毎日を過ごされている方、ヨガが初めての方もご参加頂けるメニューです。・ ◾︎講師◾︎ 〜藤代有希〜タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。・YIC200認定講師・YMCメディカルスクールインストラクターマスターコース修了・studio yoggy リストラティブヨガコース修了（RTC）・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース修了・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング修了・ISHTA yoga 産後ヨガ修了・studio yoggy メディテーションインテンシブコース（MIC）修了・ ◾︎ご予約・お問い合わせ◾︎ Studio Boo-Thang 📧 info@boo-thang.com #藤代有希 #ユキ #yoga #ヨガ #ヨーガ #meditation #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #ヨガインストラクター #ボディバランストレーナー #qvcジャパン #人生 #豊か #感謝#健やかに #しなやかに」11月5日 15時43分