オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 8月6日 12時07分
【蛇腹きゅうりのちょい塩オリーブ】
こんにちは、MARIKOです。
夏になると、きゅうりに味噌やマヨネーズをつけて、ぽりぽりとかじるのが大好きな子どもたち!
今日はきゅうりをちょっと変わった蛇腹切りにして食感を変え、シンプルにちょい塩オリーブにしてみました。
・
《材料 2人分》
きゅうり 1本
オリーブオイル 小さじ2
藻塩 適量
・
《作り方》
① きゅうりは塩で板ずりをして、包丁の先をまな板につけるよう、斜め45度の角度できゅうりの半分の厚さまで細かく切り目を入れ、同様に裏側にも切り目を入れる。
② きゅうりの両端を落とし4cm長さに切って皿に盛り、藻塩とオリーブオイルをかける。
・
きゅうりは蛇腹に切ることによって、見た目も美しく、食べやすくなります。
藻塩は日本独特の製造方法で、ホンダワラという海藻に潮水を含ませ火にかけていきます。ほんのりとピンク色の塩で、口当たりはやさしく一般的な塩より減塩です。
やさしい食感の蛇腹きゅうりに藻塩とオリーブオイルの香りをつけ、ちょい塩オリーブできゅうりを味わいましょう。
・
#オリーブオイル #オリーブオイルライフ
#蛇腹きゅうり #藻塩 #ちょい塩オリーブ
#手料理#手作りごはん#シンプルおかず#簡単レシピ#今日のごはん#夏レシピ
#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
.
.
https://oliveoillife.jp/recipe/8454/
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/024e2a8016e36680a206c1625aa530bf/5DD2B5BE/t51.2885-19/s150x150/65303119_2396875943929794_7898061875110215680_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
176
0
2019/8/6