KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『鶏むね肉でザクッとのり塩スティックチキン』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：40分(漬け時間20分含む) 費用：300円程度 . 今晩のおかずに、鶏むね肉ののり塩スティックチキンはいかがでしょうか。スティック状なのでとても食べやすく、のりの風味がとても良いので、お子様でもとても食べやすいですよ。お弁当のおかずや、パーティーメニューとてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。 . 【材料】 2人前鶏むね肉　200g のり（1/8カット）　10枚 . ----- 調味料 ----- 酒　大さじ2 塩　小さじ1/4 すりおろしニンニク　小さじ1 . 片栗粉　大さじ2 揚げ油　適量レモン（くし切り）　1/8切れ . 【手順】鶏むね肉は皮を取り除きます。 1. 鶏むね肉を10cmの長さ、1cm角に切ります。 2. ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせたら、1を入れ和え、ぴったりとラップをかけ、冷蔵庫で20分つけます。 3. 汁気を切ったら、のりを巻き、片栗粉をまんべんなくまぶします。 4. 鍋底から5cm程の高さまで揚げ油を注ぎ、170℃に温めたら、3をこんがりときつね色になるまで揚げ、油切りをします。 5. 皿に盛り付け、レモンを添えたら完成です。 . 【コツ・ポイント】お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。鶏むね肉以外に、鶏ささみでもお作りいただけます。 ———————————————————— おいしくできたら #kurashiru で投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #のり塩 #スティックチキン #チキン #鶏むね肉 #お弁当のおかず #パーティー料理」7月28日 21時01分