TABERU PLUS編集部のインスタグラム(taberuplus) - 7月31日 02時18分

【夏におすすめコラム】夏の食事には #夏バテ防止 に
効果的な”お酢”を取り入れるのがおすすめです?‍?✨
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お酢にはクエン酸が含まれていて
疲れの元となる老廃物を排出させる効果があるんだそう?
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できれば毎日取り入れたいところ…
今夜の一品にいかがでしょうか？?
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\ 3つの調味料でできちゃう！/
《 @kashiwaka 流 酢の物の素の作り方》
お酢：レモン汁：醤油を
２：２：１の割合で混ぜるだけ
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詳しくは @TABERU PLUS編集部 より記事をご覧ください♬
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【writer: @kashiwaka 】
野菜嫌いで食いしん坊な娘の幼児食＆健康オタクな夫の晩酌ごはん作りに奮闘中の専業主婦。 栄養バランスと季節感を大切にしたごはん作りを心がけています。
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