TABERU PLUS編集部のインスタグラム(taberuplus) - 7月23日 21時16分
【2ステップレシピコラム】夏場のキッチンはなるべく火を使わず短時間で済ませたい…けど栄養満点で元気になれるメニューが良いですよね???
.
\ フレッシュなハーブがポイント!/
新感覚のサムギョプサル風サラダがおすすめです?✨
.
ハーブはお好みのものでも大丈夫ですが
@hello_koharu さんのイチオシはタイムとバジルだそうです?
焼いた豚肉と相性が良いとのこと!✨
.
ぜひ試してみてはいかがでしょうか?♪
.
.
【自家製ハーブのサムギョプサル風サラダの作り方】
------材料 (2人前)--------------------------------------
薄切り豚バラ肉:250-300g
サニーレタス:半株ほど(両手いっぱいが目安)
キムチ:1パック
お好きなハーブ(タイム・バジル・チャービルなど)
ごま油、塩:適量
------作り方-------------------------------------------
①フライパンにごま油をひき、塩胡椒した薄切りの豚バラ肉を炒めます
②皿にちぎったサニーレタス、キムチ、先ほど炒めた豚バラ肉を盛り付け、タイム、バジル、チャービルを散らし、ごま油と塩を適量回しかけたらあっという間に完成です!
----------------------------------------------------------
.
ハーブについてもっと知りたい方は
@TABERU PLUS編集部 より記事をご覧ください♬
.
【writer: @hello_koharu 】
ライオンのように強い母でいたい。でも、柔らかで、甘くて優しいお母さんでもいたい…そんなまるでポン・デ・ライオンのような心を持つ一児の母。なんの資格も持たない普通の主婦がお届けする、おもしろおかしい日々。
.
.
.
#丁寧な暮らし #ハーブ生活 #豚肉料理 #簡単 #サムギョプサル
#おうちごはん #2ステップ #夏場に嬉しい時短レシピ
#レシピ #サニーレタス #活用術 #タイム #バジル #サラダボウル
#ノンアルコールビール #食べるプラス #taberuplus
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
71
0
2018/7/23