TABERU PLUS編集部のインスタグラム(taberuplus) - 7月29日 01時52分

【時短レシピコラム】ローリングストックをするなら、日常使いに便利な #鯖缶 がおすすめです?✨
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▷▶︎ #ローリングストック とは？
日常的に使う食材を多めにストックして
普段の食事で「消費 ↔︎ 買い足し」のサイクルで
一定量の食材を家に備蓄すること。
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最近では鯖缶ブームにもなり非常に種類も増えてきています?
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どれもパッとできる一品ばかりなので
ぜひ試してみてはいかがでしょうか？?
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《 @hello_koharu 流 鯖缶アレンジメニュー》
◆鯖の味噌煮ビビンパ
鯖の味噌煮缶+ナムル+キムチ+ゆで卵+ごま油+炒りごま
◆鯖とたたききゅうりのパリパリ和え
鯖の水煮缶+たたききゅうり+塩昆布
◆炙り塩鯖とオリーブオイルの冷やし素麺
炙り塩鯖缶+素麺+めんつゆ+大葉+オリーブオイル
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記事は @TABERU PLUS編集部 よりご覧ください♬
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【writer: @hello_koharu 】
ライオンのように強い母でいたい。でも、柔らかで、甘くて優しいお母さんでもいたい…そんなまるでポン・デ・ライオンのような心を持つ一児の母。なんの資格も持たない普通の主婦がお届けする、おもしろおかしい日々。
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#ぜひスーパーに行ったら缶詰コーナーへ
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