AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 6月9日 21時23分

saitaと大塚製薬さんの
トークイベントに参加させていただきました?
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40代の女性が集い
豆乳ティラミスやおからクッキーを食べながら、
女性ホルモンについてのお話を。
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大豆イソフラボンやエクオールを
今から心がけて摂取していきたいと思います！
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私のセルフメンテナンスとして、
テニスボールを使った体のマッサージも紹介しました♪
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ご参加くださった皆さん、
楽しいひとときを
ありがとうございました?
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#saita
#大塚製薬
#エクオール
#大豆イソフラボン
#エクエル
#ソイジョイ
#女性ホルモン
#今日という日にも感謝して

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