KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 5月23日 22時00分
『キャラ弁に 簡単にんじんといんげんのお花』
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作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
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▼材料(6個分)
にんじん 30g
さやいんげん 3本
お湯 500ml
塩 小さじ1/2 .
▼手順
にんじんはを皮を剥いておきます。さやいんげんは筋をとっておきます。
1. にんじんは5mm幅に切ります。
2. 鍋にお湯を沸かし、塩、にんじん、さやいんげんを入れ、さやいんげんは30秒程で取り出し、にんじんは柔らかくなるまで茹で、湯切します。
3. いんげんは2等分に切ります。
4. にんじんはクッキー型の花型でくり抜き、中央をストローでくり抜きます。
5. 4の中心に3を差し込み、完成です。
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★コツ・ポイント
ストローで花形にんじんの中心に穴を開けていますが、ストローといんげんのサイズにより、差し込めない場合がありますので、穴の大きさを調整してお試しください。
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2018/5/23