Dole_jp ドール ジャパンのインスタグラム(dole.sunshine.jp) - 5月15日 12時03分

カロリー控えめ　食べ応え◎
バナナのスティックトースト
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料理時間：15分
カロリー：196kcal（1人分）
塩分：0.7g（1人分）

材料（2人分）
食パン（8枚切り）：1枚
カッテージチーズ（裏ごしタイプ）：40g
メープルシロップ：小さじ1
バナナ：1本（約80g）
生ハム：2枚
キウイフルーツ：1/2個
アーモンド（ロースト）：2粒
ミントの葉：適量

作り方
(1)食パンをオーブントースターでトーストする（1000W約3分）。
(2)ボウルにマスカルポーネチーズを入れ、メープルシロップを加え、混ぜる。
(3)(1)に(2)を塗る。
(4)バナナ・生ハム・アーモンド、バナナ・キウイ・ミントの葉を彩りよく盛り付ける。
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POINT
バナナで見た目もかわいく
食べごたえのあるトーストに☆ .
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