Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 3月31日 23時38分

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左のほうが5、6歳は若いのに…。 太りやすい体質で、食べないダイエットしてみたり、たまに運動して続かなかったりの繰り返し??‍♀️昔は知識ゼロでとりあえずいろいろやってみては失敗。
ピラティスに出会って心身ともに変われました☺️✨ • •
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自分の失敗経験や、ピラティスマスタートレーナーとしての知識と経験を生かして、皆さんにも「変わっていく自分」を体験、実感してほしいです? • •
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4月からも #ピラティススタジオビューティフル #ピラティスbyasami でバリバリやってるので、いつでもお待ちしてます?? #比較 #衝撃 #年齢と体系は別 #ピラティスインストラクター #自分のペース #自分のゴール #失敗は成功の元 #学ぶ #ダイエット •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
The left picture is what I found today and it was 5,6 years ago. I have changed physically and mentally because of Pilates. Being a DK Pilates master trainer is the best decision I ever made.
#pilates #pilatesbyasami #staystrongphysicallyandmentally #hardworkpaysoffs #stayfocused #positivemindset #bodytransformation

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