とろ〜りのびる❤️ #ブルーミングツナカレーはんぺん ⠀ .⠀ お肉なしでも大満足✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ?⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間：15分⠀ .⠀ ■材料（2人分)⠀ ・はんぺん：1枚⠀ ・ツナ缶：1缶(70g)⠀ ・マヨネーズ：大さじ3杯⠀ ・カレー粉：小さじ1杯⠀ ・しょうゆ：小さじ1杯⠀ ・とろけるチーズ：50g⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ツナ缶は軽く油を切っておきます。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①はんぺんは上下を菜箸ではさみ、4等分になるように切り込みを入れ、90度回して同様に切り込みを入れます。※下まで完全に切らないように気をつけましょう！⠀ ②ボウルにツナ、マヨネーズ、カレー粉、しょうゆを入れてよく混ぜあわせます。⠀ ③耐熱皿にはんぺんを入れ、切り込みに②をすき間なく詰め、とろけるチーズを全体にのせたらトースターで5分焼いて完成です。お好みで万能ネギをトッピングして召し上がれ♪⠀ .⠀ ★MEMO★はんぺんは切りすぎると崩れやすいので、切り込みの深さに気をつけてください。ツナカレーが余った際はバケットなどにつけて食べてもおいしいですよ♪⠀ .⠀ #macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #節約レシピ #節約 #ツナ #料理好きな人と繋がりたい

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 - 2018/02/04 12:03:34