macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 10月3日 15時04分
食パンはキャンバスだ❤️4色のウェーブトースト?⠀
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アーティスト気分で、組み合わせをたのしんで?✨⠀
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■材料(2人分/20分)⠀
・食パン:4枚⠀
・クリームチーズ:150g⠀
・こしあん:50g⠀
・たらこ:1本⠀
<アボカドペースト>⠀
・アボカド:1/2個⠀
・塩こしょう:少々⠀
・レモン汁:小さじ1杯⠀
<かぼちゃペースト>⠀
・かぼちゃ:100g⠀
・はちみつ:10g⠀
・ヨーグルト:20g⠀
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■下ごしらえ⠀
・たらこは皮を取ってほぐします。⠀
・アボカドはスプーンで中身を取り出してマッシャーでつぶし、塩こしょう、レモン汁を混ぜ合わせます。⠀
・かぼちゃは皮をむいてひと口大にカットし、耐熱ボウルに入れてレンジ600Wで4分加熱します。マッシャーで潰してなめらかにし、はちみつを混ぜ合わせます。⠀
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■作り方⠀
①アボカドペースト、たらこ、こしあんにクリームチーズを1/3量ずつ加え、よく混ぜ合わせます。⠀
②かぼちゃペーストにプレーンヨーグルトを混ぜ合わせます。⠀
③食パンにあんペーストとかぼちゃペーストをティースプーンで押し当てるようにして交互に塗ります。もう1枚の食パンにも同様に、アボカドペーストとたらこペーストを交互に塗り完成です!⠀
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★MEMO★1回に付けるペーストの量は少なめに、回数を多く重ねるときれいなウェーブに仕上がります。ペーストやジャムの種類を変えて、いろいろなウェーブトーストを作ってみてください。食パンは生のままでもトーストしてもおいしいですよ♪⠀
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2017/10/3