. ✾ポークソテーSET✾ . ❶豚ロースの味噌マヨ焼き ❷しめじとベーコン,コーンのバターソテー ❸ゆで卵とアボカドのサラダ ❹焼きカプレーゼ ❺ボーンブロス . ❶クックハºッドID:[319837] ❷バターで炒めてマジックソルトで味付け! ❸マヨネーズ,粒マスタード,塩胡椒で味付け! ❹クックハºッドID:[1234171] *焼き上がりに亜麻仁油もプラス♪ ❺クックハºッドID:[4312982] *塩麹で味付け! . . . 《豆知識》 . 【チーズの種類】 ●フレッシュタイプ ・出来立てのナチュラルチーズ ・クセのない味が特徴 (モッツァレラ,カッテージチーズ,クリームチーズなど) . ●白かびタイプ ・表面に白カビを繁殖させて熟成させた物 ・中身が柔らかく、なめらかな舌触りが特徴 (カマンベールチーズなど) . ●青かびタイプ ・チーズの中に青かびを入り込ませて繁殖,熟成 ・風味や塩味が強く濃厚な味わいが特徴 (ブルーチーズ,ゴルゴンゾーラなど…) . ●シェーブルタイプ ・山羊の乳から作られた物 ・山羊特有のクセのある味で 熟成の際に黒炭や白かびをつけることもある . ●ウォッシュタイプ ・名前の通り熟成の過程で数日ごとに 塩水や酒で表面を洗い流す ・ワインやビールなど、その土地の名酒を使って作られるため個性が出る . ●セミハードタイプ ・水分が38~46%の物 ・少し硬めで保存性も高く使い勝手が良い特徴 (ゴーダチーズなど) . ●ハードタイプ ・水分が38%以下の物 ・どっしり硬く1つ130kgになるものもある (チェダーチーズ,ミモレットなど) . ↑以上がナチュラルチーズ↑ (加熱していない生きたチーズ) . ●プロセスチーズ ・ナチュラルチーズを一度溶かして 添加物を入れて固め直して作られた物 ・加熱処理をしているため乳酸菌やかびが死滅 ・日持ちもしやすく、形や味付けなどの バリエーションも多いのが特徴 (6Pチーズ,スライスチーズなど) . #ポークソテー#アボカド#サラダ#スープ#カプレーゼ#チーズ#クックパッド#おうちご飯#献立#栄養#低糖質#糖質制限#体質改善#ローカーボ#発酵食品#発酵おうちごはん#腸活#妊活#ダイエット#mec食#糖尿病#クッキングラム#もぐー#雨の日の晴れごはん#kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#dinnertime#lowcarb#?mskitchen?

_miyukitchen_さん(@_miyukitchen_)が投稿した動画 -

miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 6月23日 20時03分


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✾ポークソテーSET✾
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❶豚ロースの味噌マヨ焼き
❷しめじとベーコン,コーンのバターソテー
❸ゆで卵とアボカドのサラダ
❹焼きカプレーゼ
❺ボーンブロス
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❶クックハºッドID:[319837]
❷バターで炒めてマジックソルトで味付け!
❸マヨネーズ,粒マスタード,塩胡椒で味付け!
❹クックハºッドID:[1234171]
*焼き上がりに亜麻仁油もプラス♪
❺クックハºッドID:[4312982]
*塩麹で味付け!
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《豆知識》
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【チーズの種類】
●フレッシュタイプ
・出来立てのナチュラルチーズ
・クセのない味が特徴
(モッツァレラ,カッテージチーズ,クリームチーズなど)
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●白かびタイプ
・表面に白カビを繁殖させて熟成させた物
・中身が柔らかく、なめらかな舌触りが特徴
(カマンベールチーズなど)
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●青かびタイプ
・チーズの中に青かびを入り込ませて繁殖,熟成
・風味や塩味が強く濃厚な味わいが特徴
(ブルーチーズ,ゴルゴンゾーラなど…)
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●シェーブルタイプ
・山羊の乳から作られた物
・山羊特有のクセのある味で
熟成の際に黒炭や白かびをつけることもある
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●ウォッシュタイプ
・名前の通り熟成の過程で数日ごとに
塩水や酒で表面を洗い流す
・ワインやビールなど、その土地の名酒を使って作られるため個性が出る
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●セミハードタイプ
・水分が38~46%の物
・少し硬めで保存性も高く使い勝手が良い特徴
(ゴーダチーズなど)
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●ハードタイプ
・水分が38%以下の物
・どっしり硬く1つ130kgになるものもある
(チェダーチーズ,ミモレットなど)
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↑以上がナチュラルチーズ↑
(加熱していない生きたチーズ)
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●プロセスチーズ
・ナチュラルチーズを一度溶かして
添加物を入れて固め直して作られた物
・加熱処理をしているため乳酸菌やかびが死滅
・日持ちもしやすく、形や味付けなどの
バリエーションも多いのが特徴
(6Pチーズ,スライスチーズなど)
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#ポークソテー#アボカド#サラダ#スープ#カプレーゼ#チーズ#クックパッド#おうちご飯#献立#栄養#低糖質#糖質制限#体質改善#ローカーボ#発酵食品#発酵おうちごはん#腸活#妊活#ダイエット#mec食#糖尿病#クッキングラム#もぐー#雨の日の晴れごはん#kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#dinnertime#lowcarb#?mskitchen?


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2017/6/23

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