みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月13日 21時19分
?
■夜ご飯 17:00
.
・ささみ100g
・えのき、かいわれ、椎茸、ほうれん草
.
今日もまた良い体験ができました
( 灬˙▿˙灬 )♡ぽ
.
まだシークレットなのだけど
すごく刺激をもらえる時間を
過ごしているのです。
.
.
#ライザップ #rizap
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
202
1
2016/10/13