菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 8月5日 08時09分

【きっかけと目的は何？ その①】
■何がきっかけで運動を始めようと、思いましたか？？■
■その運動の目的とは何でしたか？？■
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過去のことでも、今のことでもＯＫ
じゃんじゃん書いちゃってくださいね☺︎
みなさんのコメントを読むことで、
ほかの方々の気持ちがわかったり、
自分だけじゃなかった！ということが分かることもあって、励みになりますよね♡(*^^*) *****************
運動（トレーニング）を始めていくと
迷うことがあります。
これでいいのかな？と。
そうすると最初に思っていた目的地が見えなくなってしまうことも。

私も迷いに迷いましたよー(^_^;)
****************** #workoutdiaryetsuko313

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